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Apprendre l'art de ne rien faire Le Yoga Restorative ou « Yoga de la régénération » est un yoga extrêmement puissant qui va vous régénérer au plus profond de votre être et vous ressourcer entièrement! Vous ne pourrez plus vous en passer ! Accessible à tous, qu’importe l'âge, la condition physique ou l'état de santé, le yoga de la régénération est une forme de méditation complètement passive, incorporée à une posture physique aménagée très confortablement ce qui permet une relaxation physiologique et mentale profonde. Lire la suite...

Le 02/08/2019Catégorie : Restorative YogaAuteur : Murielle Berriet 0 Commentaire(s)

Semences verbales du yoga Lorsque que j'ai eu connaissance du magasine « Seeds » et de la possibilité d'y écrire un article, tout de suite, il m'est venu à l'esprit la relation « Seeds – Bîja Mantra » ! En effet, littéralement, Bîja en sanskrit, langue sacrée des textes religieux hindous et bouddhistes, signifie « semence, germe ». Les Bîja font partie intégrante d'un membre du yoga appelé Shabda Yoga ou Yoga du son. Lire la suite...

Le 29/10/2018Catégorie : Mantra YogaAuteur : Murielle Berriet 0 Commentaire(s)

Sat Cit Ananda Comme habituellement nous vous proposons un stage de yoga résidentiel à Grimone dans le Vercors méridional. Nous séjournerons dans un gîte niché à 1100 mètres d'altitude au coeur d'une vallée verdoyante très préservée. La nourriture y est végétarienne, de grande qualité et très variée. Nos hôtes s'efforceront de nous rendre le séjour le plus agréable possible avec des prestations dans l'esprit du yoga, simples et naturelles. Lire la suite...

Le 20/07/2017Catégorie : Stage YogaAuteur : Murielle Berriet 0 Commentaire(s)